Podcasts 😊

Jag lyssnar mycket på olika podcasts, både i samband med träning och i sängen vid läggdags. Det är kanonbra! Om du inte laddat ner appen än kan jag varmt rekommendera det. Där finns allt, på alla möjliga språk, kanon tycker jag. 

För någon vecka sen hittade jag podden 'möt löparen' med Marcus Åberg

Mycket intressanta intervjuer med alla typer av löpare. 

Andra som jag rekommenderar är 'maratonpodden' med Petra Månström eller 'kropp och själ i P1' även 'värvet' med Kristoffer Triumf är kanonbra. 

Jag har också hittat olika löparlistor med musik där man kan välja bpm, har provat att springa i takt till musiken och det är ganska häftigt. Musiken är kanske inte den jag föredrar men kul att prova 😊

Tjingeling!