Nytt jobb!

Jag går bredvid på en ny arbetsplats idag. Verkar jättetrevligt! De jag träffat är kanonbra!

Min första kursdel i medicindelegering var i förmiddags, också väldigt intressant. Andra delen är nästa måndag och då blir det prov. 

Ikväll jobbar jag till 21:30 och imorgon börjar jag 07:00 😃 Sen kommer några nattpass!!! Hualia, håll tummarna för mig!

Smartwatch beställd!

En sådan här blev det! Längtar som fasen till den kommer, tar nog några dagar 😊 Den kommer verkligen att underlätta vid löpträning och annat. Toppen!

Det blev en Winchester of Sweden. Det är inget märke jag haft tidigare men jag har bara hört gott om det. 

Någon som har erfarenheter av en smartwatch? Tar tacksamt emot tips 😊

Intervallträning hjälper 😊

Idag blev det en bra löprunda. Behaglig och i ett härligt tempo. Höll samma tempo under hela rundan och det har jag intervallträningen att tacka för. Jag har blivit mer uthållig vilket känns riktigt bra. Det går på rätt håll liksom 😊

Ikväll tar vi det lugnt hos mina föräldrar. Jag har plockat fläderblommor till min saft jag ska göra. Det är så gott! Enkelt att fixa själv 👍🏻

Ha en bra lördagskväll!

Solsken idag ☀️

Idag sken solen under promenaden, det värmde gott på ryggen och i lä kändes det nästan som sommar. Vinden som blåste var dock väldigt kall. Konstigt väder vi har!

Idag är det springedag. Mina ben är i bättre form idag än vad de var igår så det borde inte vara några problem, viktigt med uppvärmning först bara. 

Det är även fredag och min lilla sessa kommer hit. Jag längtar efter henne ❤️

Ha en fin fredag!

Träningsvärk deluxe!

Oj vad ont jag har i min kropp! Precis som det ska vara när man tränat hårt 👍🏻 Jag fick nöja mig med PW (typ) på kvällen då jag glömt ställa klocka till imorse 😏 

Det var sista lektionen idag och det firade vi med lite goefika och betygsamtal. 

Kan knappt fatta att jag klarat av två terminer redan. Till hösten splittras klassen och det känns väldigt sorgligt. Samtidigt ska det bli kul att ge sig på utgången man valt 😊

Ha en fortsatt bra kväll!

Kristianstads löpargrupp

Idag var det träning med löpargruppen i tivoliparken. Först uppvärmning (jogg) från Ica Maxi till tivoliparken, ca 1,5 km. Sen lite löpskoleövningar på det innan intervallerna, 15x1 minut med 1 minuts vila mellan varje intervall. Alltså 15 minuters intensiv träning. Inte lång tid men ack så jobbigt!!! Trodde bröstkorgen skulle sprängas faktiskt. Sen nedjogg på det...

Nu sitter jag i soffan och orkar inte gå och duscha... Behöver äta något oxå. OMG!

Styrketränade mage, axlar och armar igår samt körde 30 min tungt på stairmastern. Imorgon kommer jag ha ont i precis hela kroppen, det får bli en vilodag, eventuellt en PW med Ida på sin höjd 😊

Hur har du tränat idag?

Onsdag!

Jag är nervös för redovisningen idag 😩 Inte roligt! Nu är i alla fal promenaden avklarad och jag ska göra mig klar för detta hemska...

Återkommer! 

Ha en fin dag 😊

Regnig sommar!

Idag var promenaden skön men blöt. Jag hade inte kollat upp hur vädret såg ut innan jag gick ut så det blev en överraskning 😁

Men det gick bra ändå...har man bestämt så har man, morgonpromenad är nästan heligt!

Det blir förmodligen regn hela dagen så varför inte börja läsa en bra bok? Vi var på Ica Maxi igår och köpte några pocketböcker. De har sänkt priset till 49:- styck och det gäller alla pocketböcker. Passa på om det är nåt du vill läsa i sommar. 

Den här har jag velat ha länge, har hört talas om den och den verkar intressant 

Bea Uusma är syster till Martina Haag. Jag har lyssnat mycket på poddar de varit med i. Jag gillar dem skarpt, de springer oxå och det är alltid intressant, sen har de intressanta yrken, Bea är läkare bland annat och Martina är författare och skådis mm. 

Det ska bli spännande att läsa om Beas expedition till nordpolen för att finna svar på vad som hände Andree och hans vänner under luftballongsfärden 1897 😊

Ha en fin tisdag! 

Chokladtårta deluxe ❤️

Fika med tjejerna idag, på Duvanders, gött som fasen!!!

Kan man trycka in en hel bit chokladtårta får man röra lite extra på påkarna 😆 därför passade jag och sambon på att ta en promenad i Vä då vi passar Bosse och han vill vara ute en stund. Perfekt!

Det finns en utomhusbassäng i Vä, Väbadet, där de håller 25 grader i vattnet, man kanske skulle ta sig en tur en dag. Där var inte överdrivet med folk där när vi gick förbi...ingen badade 😆

Man fick inte fota in på badet utan tillstånd 😊

Nu ska jag strax köra tillbaka till Vä då Bosse inte hade kommit vem innan vi blev hungriga och behövde köra. Hoppas han är tillbaka nu ✊🏻🙏🏻😸

Tjongeling!

Efter regn kommer sol...

Synd bara att det inte ska vara så länge, fram till lunchtid säger väderleksrapporten 😏 

Hur som helst så var det skönt väder under morgonpromenaden, ingen blåst och mycket sol 😃☀️

Idag blir det skola i eftermiddag. Nu är jag inne på min sista vecka innan sommarlov, obegripligt att jag redan avverkat 2 av 3 terminer. Till hösten gör jag min yrkesutgång och sen är jag klar för arbete. Helt otroligt gött!!!

Ha en fin måndag! I regnet...

Running watch

Sitter och letar bland olika klockor att ha när jag löptränar och nu har jag hittat en som fyller de funktioner jag behöver, till ett bra pris. 

Nästan för bra pris...kan inte låta bli att fundera på var haken sitter 😏

Någon som känner igen denna Magellan Echo Smart Running Watch? 

Gymmet!

Tränade på gymmet idag. Löpband is the shit säger jag bara! Kändes riktigt bra faktiskt, tror intervallträningen gör nytta ändå, har varit väldigt skeptisk innan jag provade. 

Passade på att träna benen när jag ändå var där liksom, squats och sumosquats bland annat. Kommer inte kunna gå smärtfritt imorgon 🙈 Gött!

När vi skulle gå hem öppnade sig himlen så vi fick vänta tills det gått förbi...

Atc-hörnan på gymmet, har aldrig provat men det är säkert kul och effektivt!

Tänk om det ska regna hela sommaren. Då blir det ta mig tusan inte så kul 😏 Jag har skola en vecka till sen är jag fri att jobba så mycket jag vill! Tjohooo!!!

Skickade in sista arbetet idag, kändes riktigt skönt! Håll tummarna för mig ✊🏻

Tjingeling!

Ekenabben 😊

Igår gick jag och sambon en extra lång promenad, bland annat passerade vi Ekenabben som ligger ca 3 km från vårt. Det är synd att Hammarsjön inte är badvänlig för det hade verkligen varit idylliskt att kunna simma ut här om temperaturen varit över 20 grader 😊

Man kan tydligen fortsätta längs vattnet om man vågar...det gör inte jag...detta är fästingarnas, snokarnas och myggens paradis 🙈

Ha en fin söndag!

Dagen efter...

Idag är det dagen efter intervallträning deluxe, midsommar och Idas 25-årsdag. Allt det fick plats på samma dag 😂😂😂

Intervallträningen gav mig blodsmak i munnen och kramp i lungorna, precis som det ska...

Idas kalas blev mysigt med alla goa personer som var där. Självklart smakade tårtan ljuvligt 😋 

Alltså fasen vad skumma dessa bilder ser ut efter varandra... 😂😂😂

Kvällen tillbringade vi med vänner i Ekestad. Det har vi gjort de senaste åren och det gillar jag, har liksom blivit en mysig tradition att hålla fast vid. Tack snälla Ulrica och L för igår ❤️ Det var mysigt och vi blev proppmätta 😂🙋🏼

Tjingeling!

Lite bilder från PW:n

Jag gick rundan i mitt eget sällskap idag så jag bestämde mig för att gå en riktig PW, det var ett bra beslut, nu känns det gött med kaffe 😊

Tog en lite annorlunda runda och den blev aningen längre än den vi brukar gå. Här kommer några bilder från ett grått, folktomt Kristianstad 😃

Gick förbi en resebyrå, blev så sugen på att resa. De senaste åren har vi rest på våren och det saknar jag. I år får det bli till hösten OM inte ett mirakel sker 😏

Melissa ska till fritan idag, jag ska plugga och gå i skolan...ska tydligen ha personliga samtal idag...spännande!

Ha en fin torsdag!

😊

Morgonpromenaden idag var skönare då det inte blåste så förbaskat. Men hua vad trött jag var när klockan ringde... Jag fick tvinga upp mig och ut i friska luften. 

Tur att det känns bra efteråt, nu är jag piggare och ska hoppa in i duschen, skola idag 😊

Hittade ett citat på Facebook som jag gillar, tåls att tänka på ☺️

Ikväll vankas intervallträning med Kristianstads löpargrupp, ska bli kul!

Ha en fin onsdag ☺️

Ledig dag

Vi stack bort på biblioteket i stan för att se om vi hittade nåt bra att läsa. Jag hittade inget men de andra gjorde 👍🏻

Hittade böcker med extra stor text, perfekt för de som har sämre syn 😊

Vi åt lunch på stan, en sommartallrik på Martini 😋

Sen blev det glass på torget, vi satt ute och höll på att frysa fast, hy va kallt det var ute...

Fåglarna som håller till där är helt galna och alldeles för modiga 😏

Värsta tiggarna!!! En gång flög det fram en fågel och stal glass från handen...ouppfostrade jäklar! 😂

Träningen fick bli på gymmet idag. Löpband is the shit 🙈

Snart läggdags tycker jag, fasen vad trött jag är...😴

Tjingeling!

Det blåser svinkallt ute

Vinden är vidrigt kall varje morgon. Idag sken solen på andra sidan molnen så vädret var väl sådär. 

Men har man bestämt så har man 😃 Det är skönt när man kommit hem och kan slänga sig i soffan med en god kopp kaffe 😍

Förresten blev det rekord på rundan idag! Så fort har vi inte gått tidigare, det blev till och med lite jogging på slutet! Bra jobbat!!!

Planen idag är plugg och träning. Tisdagar innebär självstudier och så är det springedag idag. Kanske får ta löpningen på gymmet om inte vädret blir bättre. 

Ha en fin tisdag!

En bra start

Det är en bra start på dagen, jag kan verkligen rekommendera en liten promenad om morgnarna, speciellt när det är fint väder 😁 Man blir en gladare och mindre stressad människa, jag blir det i alla fall 👍🏻

Solen sken från en klarblå himmel idag ☀️

Men varför måste vinden va så vansinnigt kall? Det blåser jämt och alltid kallt, känns inte som mitten av juni precis 😏 värmen kommer kanske snart och det med råge...då får jag ångra att jag klagat nu 😜

Idag är Melissa hemma från fritids då hon blivit rejält förkyld. Jag ska till skolan i eftermiddag. 

Hoppas ni får en härlig måndag!

Springedag igår...

Men det fick bli idag istället 😊 En kort snabb runda. Det blev det tempot jag vill springa milen och gärna halvmaran på, 5:43/km ungefär. Milen borde jag klara i september när det är Midnattsloppet 😃

Melissa och jag var vid lekplatsen på Centralskolan innan. Vi gungade. Jag blir lite åksjuk av gungor...det märks att man inte gör det så ofta 😂😫

Hahaha, alltså jag gungar inte högt men jösses vad det svajar i huvudet 😱

Nu är det soffhäng och snart läggdags ☺️. Ha en fortsatt skön kväll önskar vi...

Söndagsmorgon ☺️

Idag blev det en morgonpromenad, igår hade jag glömt ställa klockan 😏

Himmel vad trött jag var, det syns...

Jag kan ju inte en le ordentligt 😂🙈

Det var folktomt i stan. Så tidigt en söndagsmorgon är det inte många ute. Idag var det konstigt väder, riktigt klibbigt och varmt, lite duggregn kom det också. 

Någon har varit jäkligt äcklig och kletat in knapparna till övergångsställena....varför?

Nu är jag hemma igen och hänger på soffan med en god kopp kaffe 😋

Undrar vad som ska hända idag 🙋🏼 Lite plugg kanske...