torsdag 31 januari 2013

Andy's lekland :-)

Eftermiddagen tillbringar vi på Andy's lekland. Jag med en kopp kaffe och Melissa ihop med en av sina kusiner. Det är nog roligt att vara här om man är barn...

Jag och min sambo körde ett pass i simhallen på förmiddagen. Som en gammal tävlingssimmerska måste jag ju kolla om tekniken fortfarande sitter...och det gör den, här är det konditionen som sviktar, mer än jag trodde faktiskt med tanke på att jag kör en del konditionsträning i vanliga fall.

Vi bestämde oss för att skaffa 10-kort på badet och lägga in lite sådana pass ibland. 1000 meter blev det idag på hyfsad tid, jag är nöjd :-)

Jag längtar till helgen, har några inbokade pass jag ska köra, ska kanske lägga in spinning istället för power på lördag, hade nog varit bra för jag är inte så impad av min kondition...

/diddimelissa

onsdag 30 januari 2013

Badhuset :-)

Det har varit lite si och så med träning denna veckan. Det är förvisso bara onsdag idag men jag hade andra förhoppningar än hur verkligheten blev :(. Jag har haft känningar i min högra hälsena sen träningen i söndags. Konstigt nog, vilket aldrig har hänt innan, har jag haft något knasigt i min vänstra vad också...jobbigt!!!

Igår blev det inte tränat för att jag fick en tvättid...känns nästan som ett liiitet pass...och idag prioriterade jag min familj :).

Imorgon däremot blir det av. Min sambo föreslog simning. Det nappar vi på :) kan nog vara bra för mina stackars ben...


tisdag 29 januari 2013

Frukost :-)

Idag, precis som de flesta dagarna när jag äter frukost på jobbet, blev det havregrynsgröt med bananslantar. Hyfsat gott :-) ett par morötter slank också ner, känns nyttigt för kroppen det! En svart kopp automatkaffe på det sen står man sig till lunch...

/diddimelissa

måndag 28 januari 2013

Knappar!

Jag och Melissa lyckades till slut göra två stycken knappar med Button Machinen. Det var inte alls svårt. Vi fick kolla på youtube där vi fann en perfekt instruktionsfilm. Dom blev jättefina :-)

söndag 27 januari 2013

Just Dance :-)

Idag blev det veckohandling på Maxi. Känns skönt att ha mat hemma så jag slipper problemen med att komma på vad vi ska ha till middag :-) Vi stannade till i fiket och det blev en kaffe med Semla för min del...

Eftersom jag hamnade på reservplats när jag skulle boka mig på ReShape ställde jag in mig på att löpträna och köra lite i gymmet, vilket hade varit bra det med, blev jag lycklig när jag fick mail om att jag fått en ordinarie plats. Jag planerade om så det slutade med ett Just Dance pass och ett ReShape på det.

Dansen var fantastiskt rolig trots att jag inte hängde med riktigt :-) ReShapen var ordentligt jobbig, precis som det ska vara :-))

Jag är lycklig!!!

/diddimelissa

Sugen!

Dessa kom med posten häromdagen :-) jag är sugen på båda men det får bli Vårruset för min del. Jag hade tänkt mig att springa en annan tjejmil i år. Mina mål för i år är ganska höga. Så det gäller att komma igång med träning, på riktigt, nu!!!

fredag 25 januari 2013

Semla!

Jag älskar semlor! Det är sååå gott! Under januari och februari äter jag nog en i veckan. Jag ser dom lite som små belöningar för att jag annars försöker leva ett hälsosamt liv. Jag älskar att leva sunt och att hålla kroppen i god form.

För att göra det lite extra kul brukar jag variera semlorna genom att köpa på olika ställen från gång till gång. Denna är från Maxi Kristianstad. Dom är nog godast här omkring :-)

/diddimelissa

torsdag 24 januari 2013

Skidbacken!

Trots ett ångestpåslag på en 10/10 lyckades jag ta mig upp med liften för att sen lyckas åka ner. Väldigt sakta till en början men sen gick det bättre :-)

Vädret var kanon så vi hade en perfekt förmiddag tillsammans!

Jag vill göra det igen!!!

onsdag 23 januari 2013

Lycka!

Idag har jag hunnit med ett pass för själen och ett pass för kroppen :-) Jag är lycklig! Har dessutom bokat in en tid för mätning av kroppsmassa, eller vad man ska kalla det. Längtar!

/diddimelissa

tisdag 22 januari 2013

Tandläkaren idag!

Idag är det dax för tanläkarbesök för Melissa. Vi är lite tidiga så Melissa passar på att läsa en bok hon hittat. Själv varvar jag ner efter att ha stressat för att hinna i tid...

/diddimelissa

måndag 21 januari 2013

Spännande!

Spännande!

Eftersom jag läser en hel del bloggar har jag blivit nyfiken på hur det är att ha en egen blogg :-) Jag har provat innan men gett upp, så vi får se hur detta går. Jag har dessutom ingen aaaning om hur jag ska gå till väga, men det lär man väl sig efter hand, kan jag tänka mig.