Gymmet idag 🏃💦

Det blev träning på löpbandet idag. Långsamt tempo 40 min inkl uppvärmning och nedvarvning. Skönt att bara befinna sig i bekvämlighetszonen och låta benen pinna på, inga känningar i något knä, lite håll i början men det gav med sig ganska fort. 

Här är jag svitt 😉💦

Är du sugen på att börja träna på gym kan jag varmt rekommendera Actic gym i Kristianstad, det är kanonbra!!! 

Fina lokaler! Sitter här och väntar på min sambo som gärna bastar efter han har tränat. Man ska inte bara plåga sig själv på gymmet, man ska njuta lite också ☺️

I eftermiddag ska Melissa bada med en kompis. Vi mammor ska softa!!!

Kram D