Idag, vid ett flertal tillfällen, har jag fått för mig att det är söndag idag, så när det liksom slagit mig att det är lördag har jag fått en lycklig känsla i magen. Det kan bero på att jag varit ledig några dagar denna veckan, det är ju påsklov så jag har fått lite extra tid med min flicka :) Lycka!
Dagen började med ett nice powerpass! Ojojoj, vad det var tungt! Skulle kunnat lägga på ett par kilo till på rygglåten så det ska jag göra nästa gång. Squats (knäböj) går väldigt bra, utfallen lite värre. Denna utfalls del körs med ena benet uppe på stepbräda och man matar på ganska mycket, på varje ben. Tungt!
Armar går sådär. Biceps är svårt att bli riktigt stark i, triceps går bättre. Magen är sjukt jobbig att träna hårt, men vad gör man inte för en välsvarvad figur ;)
Imorgon blir det långlöp för mig. Hade tänkt mig en mil utan krav på bra tid. Vi får se hur det går...
Vi var ute på en promenad tidigare idag. Här kommer lite bilder :)
/Diana






Inga kommentarer:
Skicka en kommentar