Jag har ju berättat att jag håller på att återhämta mig från att ha "sprungit in i väggen". Det jag kanske missat att tala om är att jag tappade aptiten och stressen gjorde att jag inte kunde äta ordentligt samt att min träning blev "för bra" vilket resulterade i alltför snabb viktnedgång. För många kilon dessutom!
Jag har alltså inte bantat! Jag har aldrig behövt banta och kommer förmodligen aldrig behöva det heller.
Att jag valt att dricka en kaloririk shake om morgnarna beror på att jag inte klarar att ligga på för lågt blodsocker, jag måste få i mig energi snabbt, detta är den bästa lösningen just nu. Den tar jag alltså utöver den vanliga frukosten som består av gröt och ägg. Det äter jag ca en timme efter att jag stigit upp.
Ibland har nöden ingen lag. Jag vill göra så här för det funkar bra!
Nu håller vi lördagkväll, Melissa och jag, hon tittar på sin iPad och jag ska se handboll, Sverige-Slovenien står på planen... Handbolls EM i Polen är igång!!!
Kan ordna jobbtill dig om du e intresserad
SvaraRaderaKan ordna jobbtill dig om du e intresserad
SvaraRadera