Jag är nöjd!

Min vägning på gymmet visade att jag faktiskt ökat i muskelmassa och det är jag nöjd med! Det här är egentligen ingenting som betyder särskilt mycket då jag hellre går på känsla. Jag tränar mycket konditionsträning och nu ville jag kolla lite så att jag inte bryter ner den lilla muskelmassa jag har. Det gör jag alltså inte och instruktören på gymmet tycker att det ser bra ut, det är en bra vägning liksom...

Har gjort det tre gånger på 4,5 år så det är inte så ofta :-)

En promenad och ett spinningpass senare sitter jag vid datorn och ska samla kraft att stiga ner i badkaret. Dyngblöt blev jag av spinningen och sen öser regnet ner när jag ska hem. Tur man bor nära, hualia!

Förresten så var det ett nytt pass med ny musik idag med, ett kanonbra enligt mig, roligt när man gillar både musik och upplägg :-)

Tjingeling!