Gymmet idag :-)

Det var alldeles för blåsigt för att vilja träna utomhus idag så det fick bli gymmet. Jag var inte det minsta motiverad och det var verkligen mot min vilja att gå dit. 

Jag bestämde mig för att springa 30 minuter på löpband, lite fortare än mitt normaltempo, det gick bra men fy vad jobbigt det var att fortsätta fastän jag bara ville stanna. Det är inte ofta det känns så tungt men jag tänker att ett sådant pass har stärkt mitt pannben, om inte annat. 

För att krydda lite efter ett kort löppass körde jag squats samt sumosquats med kettlebell, tills jag fick mjölksyra, typ. Det behövs för att få mer kraft i löpsteget. Nu närmar sig mitt första lopp för i år och jag vill gärna springa det loppet snabbare än vad jag gjorde ifjol. Heja heja!!!

Förresten blev det en sån här goding när vi handlat på Maxi, för det är vi värda :-)

Nu hägrar söndagsmys! Praktiskt prov i skolan imorgon, ska bli skönt när det är över, vill jag lova!!!

Tjungelong!