Härliga glädje :-)

Det blev spinning igår med. Ett riktigt monsterpass var det. Det var så jobbigt att det enda jag ville var att gå där ifrån och kräkas. Jag lyckades dock att stanna kvar och köra slut på mig själv, igen. Jag tror att det gick bättre igår ändå om man jämför med förra söndagen. Efteråt känns det vansinnigt bra. Jag blir härligt glad av att träna, det är därför jag håller på med det :-)

Igår, söndag, eftermiddag var det julfest med scouterna. Så härliga människor jag träffat genom scouterna! Jag längtar till vi börjar igen, nästa termin. Vi som varit ledare fick vars en julklapp och ett stort tack, det värmde så mycket i hjärtat! Blev dock ruinerad på alla nitlotter jag köpte. Tur att pengarna går till goda ändamål :-) Luciatåget blev kanonbra! Vilka duktiga barn! Härligt att se :-)

Det kom lite snö med igår. Tyvärr kom det en jäkla massa regn också och sköljde bort allt det vita som lagt sig. Här är jag på väg hem från gymmet i snövädret!

Idag, måndag, blev det gymmet innan jobbet. Jag körde det där personliga passet jag fick utskrivet för några veckor sen. Det var lite segt eftersom jag fick leta upp maskinerna och grejorna jag skulle ha. Det tar lite tid innan man lär sig rundan, om man säger så. Inga bilder blev det heller, alldeles för mycket folk där inne idag, så jag blev lite blyg ;-)

En övning ska jag ändra på till nästa gång. Bicepscurl med rotation har jag fått att jag ska använda gummiband. Där kommer jag köra hantlar istället plus att jag ska prova stå på balansplatta samtidigt. Balansträning är alltid bra! Jag har situps och rygglyft liggandes på pilatesboll...går sådär, kan knappt hålla balansen. Det behöver övas upp.

Imorgon blir det vila från träning. Det får bli en massa annat viktigt som måste göras istället. Dammsuga till exempel...

God natt! /Diana