Det funkar inte!

Det går verkligen inte bra att springa, mitt vänstra ben är inte okej. Smärtan kommer från höften och liksom strålar ner i benet, till knät och blir bara värre och värre ju längre jag springer (typ 100meter). Jag håller på att bli deprimerad på riktigt! Allt annat kan jag träna utom löpning så det får bli spinning så länge. 

Idag blev det ett riktigt bra spinningpass för Patricia på Actic. Min kondition blir bättre för var pass 😃 Funderar på att varva spinningen med simning, det är ju väldigt lindrigt för lederna och kan säkert vara bra för mitt onda ben 😏

Nu blir det dusch och kvällsfika. Har ni testat Lindahls kvarg med kokossmak?

Den är galet god till jordgubbar! Såg på Facebook att man kan frysa den och äta som glass, måste testas, jag älskar kokosglass. 

Nu är nackdelen den att det bara finns smak av kokos i den, alltså ingen riktig kokos, endast kemisk kokos samt sötningsmedlet aspartam vilket man helst bör undvika att äta. Där finns fler grejor i den som känns onödiga men vill man ha en proteinrik, fettsnål, söt och kalorifattig produkt får man använda sig av smakaromer och modifierad majsstärkelse bland annat... Jag undrar vad "en källa av fenylalanin" är, måste googla på det 😁

Trevlig kväll på er! Imorgon vankas det jobb för mig 😊