Jonas Colting.

Jag säger bara: Jonas Colting, vilken inspiratör han är! Den senaste veckan har jag lyssnat på podden "Coltings nakna sanning" och den är riktigt bra, han läser lusen av sådant som är knäppt när det gäller hälsa och motion, jag gillar verkligen hans sätt att prata, vet inte många som kan få så mycket sagt på så kort tid. 

I ett av avsnitten pratar han och hans gäster om ortorexi, det kan jag varmt rekommendera, jag delar hans åsikt till 100%, lyssna och lär av Jonas Colting!

Förövrigt bangade jag morgonrundan idag pga regn, så mor min fick gå själv, hon är fantastiskt duktig!!! 👍🏻😘

Själv fick jag till ett spinningpass, äckelgött kan man säga om det 😝👊🏻

Jag svettades så jag var tvungen att torka golvet runt cycklen 🙈💦