Intervaller för bättre kondition!

Det fick bli intervallträning idag. Jag startade med att köra tabata-intervaller som är sjukt jobbigt och sen körde jag lite blandat gång, jogg och snabb löpning. Fasen vad jobbigt det är!!! Jag behöver det verkligen och det bästa av allt är att konditionen blir bättre av intervallträning, det är riktigt effektivt! 

Bjussar på en svettig bild 😉

Ser inte så glad ut, svårt att göra det i detta läget...

Nu har jag suttit och letat boende till helgen för Göteborgsvarvet. Det verkar vara omöjligt att få till ett bra boende till vettigt pris. Vi vill bo på Hotell Riverton men det är fullt, om man kollar på nätet, kanske man kan ringa dit och checka. Annars finns det boenden utanför stan. Det kan i och för sig vara ok. Min sambo får fortsätta leta i eftermiddag, måste förbereda mig inför jobb....

Bråttom, bråttom 😊

Kram D