Muntligt föredrag

Jag har alltid hatat att stå framme vid katedern och tala inför klassen. Min fobi föddes i gymnasiet och det är ju massor med år sedan men ändå har jag inte kunnat glömma. 

För detta har jag fått diverse hjälp, eftersom jag valt att börja studera har det verkligen behövts. Det som hjälpt mig är väl framför allt mina levnadsår, är trots allt många år äldre nu... Sen är det KBT-behandling som jag fick på Previa i Kristianstad (företagshälsovård). Min arbetsgivare betalade eftersom jag blivit uppsagd samt att jag erbjudits den hjälp jag behöver under min uppsägningstid, för att i sin tur kunna ha bättre möjlighet till nytt jobb. 

Så...igår var det muntlig redovisning igen! Vad händer? Tja, ingenting egentligen mer än att jag börjar misstänka att jag kommer få vätskebrist av all jäkla handsvett jag har. Vi är många grupper som ska redovisa två ggr var så när vi redovisat vår första gång är det liksom över, det värsta har hänt, därför blir det ingen känsla alls (mer än massor av handsvett) till andra omgången. Skönt!

Jag märker när jag börjar prata att rösten känns lite svag och darrig men det struntar jag i då det snabbt går över. 

Det är en enorm lättnad för mig, min behandling har hjälpt mig, gissa om jag är lycklig! Jag har gått från att vara livrädd till att se på det som om det var en baggis, helt galet!

Om någon vill veta mer om detta, skriv en kommentar :-)

Kram D

God service!

Snacka om att få god service i den nyöppnade butiken inne i gallerian. Lyko heter den och det verkar som om de har allt inom hårvård. Till och med frisörsalong! Just nu har de ta 3 betala för 2 på allt :-) Jag passade på!

Jag och min kompis fick verkligen proffshjälp! Rekommenderas varmt! 

Silverschampoo & conditioner 

Toning för kallare nyans

Sen fick man en goodiebag med diverse godsaker :-)

Verkligen trevligt att det tillkommit så många spännande butiker i den nya galleria Boulevard i Kristianstad. I helgen har de gratis parkering i parkeringshuset och flera fina erbjudanden i butikerna :-)

Håll till godo!

Kväll är bäst!

Melissa har badat och lagt sig för att mysa lite i min säng. Kvällsmys är guld värt!

Jag sitter vid datorn och tittar på matchen mellan IFK - Lugi. Det är en jäkligt jämn match, bra det! Spännande! 

När jag var ute på promenad tidigare idag lyssnade jag på en podcast som heter 'Ytligheter'. Det var riktigt intressant. Det jag hörde handlade om hud och hudproblem samt om grön hudvård. Det är ju en del man behöver tänka på innan man kletar in en massa kemikalier i ansiktet. Själv tar jag lite kokosolja om jag är torr, funkar kanon på hela kroppen 👍

Imorgon är det heldag vid skolbänken. Det är oftast mycket trevligt :-) 

Snart helg igen! Fasen vad veckorna går fort :-)

Plugg!

I förmiddags fick jag iväg mitt arbete om palliativ vård (vård i livets slutskede) intressant men tungt ämne som är väldigt viktigt! För att inte bli deprimerad tog jag på mig för att ut och gå min vanliga runda. Fy fasen vad kallt och hemskt det var...

Det blåser isiga vindar idag! Riktigt grått och trist väder. 

Men vad mycket piggare och gladare jag känner mig nu när jag kommit in igen. Jag har fått ny energi till att ta tag i lite städning mm innan det är dax att hämta lilla sessan, onsdagsfika idag! Får se om hon väljer nåt annat än Sandhems café, tyckte hon sa något om det igår :-)

Ha en fortsatt fin onsdag! Handboll i arenan ikväll om någon missat det :-)

Tjingeling!

Ett tips tack!

Jag behöver tips på en bra gps-klocka till vettigt pris. Jag ska ha den när jag springer lopp för att veta hur fort jag springer och att jag håller ett jämnt tempo. Jag ska givetvis ha den när jag tränar med, nu kör jag med runkeeper men det är jag inte nöjd med, vill ha bättre koll liksom. En Garmin klocka för ca 4000:- hade varit en dröm men jag har inte råd att lägga så mycket på en klocka då jag inte ligger på så hög nivå. 

Sen vill jag lägga ut ytterligare ett citat, vet att det är lite si och så med att göra det men vissa är bra, den här till exempel:

Kram D

Viktig lunch idag :-)

Jag träffade min lillebror Robert för lunch på Darins, sallad för mig och varm macka för honom. Så synd att jag inte tänkte på att ta en bild på oss, vi är ganska lika varandra. Det var mycket att prata om för vi har inte träffats på länge. Han har varit väldigt sjuk under en tid men sen han fick en njure av vår farbror har han blivit frisk, eller åtminstone så frisk man kan bli med allt vad det innebär med kontroller och medicinering. Riktigt skönt att se hur mycket bättre han är nu, i princip som innan njursvikten. Underbart!

Vi pratade en del om hur det var för honom när han var sjuk. Det är svårt att föreställa sig hur det är. Det är som att sätta sitt liv på pause för att sedan sätta igång igen efter transplantationen. Har man gått igenom sådant får man ett annat perspektiv på saker och ting, det blir viktigare att leva i nuet när man känt på hur snabbt det kan vända. 

Hade kunnat skriva hur mycket som helst om det, hoppas han får möjlighet att skriva ner hans upplevelser genom sjukdomen, det är bra för honom och för andra som vill veta hur verkligheten kan se ut. 

Hoppas vi snart ses igen, det har dröjt för länge sen sist och då har man så mycket man vill prata om :-) tiden räcker ju sällan...

Ikväll håller vi på att tvätta, jag skulle behöva ut och springa men jag har ont i halsen så jag får avstå idag, tråkigt men sant. Imorgon kanske, hade varit kanonbra!

Tjingeling!

Praktiskt idag :-)

Klassen befann sig på milnerskolan idag för praktiska övningar. Det var venprovtagning, blodtryck & puls, syresättning samt dokumentation som stod på schemat. Vi fick göra det individuellt med lite stöd från lärare och klassisar, detta ska vi bli bedömda på, då blir man gärna lite nervös...

Förresten känns det lite konstigt att gå på en gymnasieskola när man är så gammal som jag. Lite nostalgisk blir man allt :-)

Efter det blev det plugg och mys med lilla Messi

Jösses vad han kan sova...

Jag vill oxå ha en sån katt!!!

Just nu sitter jag och Melissa och fixar med läxor, det går ganska bra för oss :-)

Ha en fortsatt skön kväll!