På bion igår (med godiset i knät) bestämde jag mig för att testa löpskorna som i morse. Jag har inte sprungit på ett tag och sist jag sprang var en hemsk upplevelse. Mina förväntningar för idag var inte höga men ett ärligt försök skulle det bli.
Utan mat i magen stack jag ut efter att Melissa åkt iväg med taxin. Shit, vad jobbigt det var. Motvind som bara den. Musiken ville inte alls, min lista funkade inte offline, fattar inte varför... Inget pepp alltså! Örk! Det blev rundan ner till skruven och tillbaka längs Hammarsjön, ca 6km, det gick lättare tillbaka med härlig medvind.
Detta ska ha gjort mig extra laddad inför dagens plugg, vet inte om det hjälpte men jag har gjort uppgifterna, eller jag är åtminstone nästan klar och det känns bra 😊
Handbollsträning och läxläsning för Melissa på kvällen, vi är pluggisar och tränisar, hon och jag 😉
Imorgon träffar jag KBT terapeuten på Previa, återkommer med det.
Kram D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar